뉴욕웨이 WPI 초코맛 단백질파우더 리뷰 다이어트 추천템

다이어트를 위한 필수 단백질파우더 리뷰

 

단백질파우더가 필요한 이유 

 

겨울이라 그런지 몸이 점점 커지는 느낌이 들어서 더 몸을 키웠다가는 돌이킬 수 없을 것 같아 다시 운동을 시작했습니다.

한국사람들은 운동이든, 취미생활이든 시작은 역시 장비빨 이겠지요.

그리고, 다이어트 또는 근육 증가를 목표로 운동하시는 분들은 귀에 딱지가 앉도록 자주 듣는 단어 단백질!!

 

단백질 함량이 많은 음식들은 닭가슴살, 연어, 소고기, 두부 등으로 정말 주위에 많이 있지요.

하지만 막상 닭가슴살을 먹자니 뻑뻑한 식감에 금방 질리게 되고,  

그렇다고 소고기를 구워 먹거나 연어를 먹기에 금전적인 문제와 주방과 친하지 않은 저로써는 굉장히 번거롭더라고요. 

 

이럴 때 필요한 게 바로 단백질보충제입니다. 요즘 시중엔 정말 다양한 종류의 단백질 보충제가 판매되고 있는데 

이중에서도 제가 선택한 건 분리유청단백질인 뉴욕웨이의 wpi 단백질보충제입니다.

맛뿐만 아니라 효과 또한 상당히 만족스러웠습니다. 혹시 저처럼 단백질 보충제 유목민이 계시면 강력 추천입니다.

 

그럼 조금 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.

1. 뉴욕웨이 wpi 주문과 배송

 

주문은 인터넷 검색사이트에 뉴욕웨이라고 쳐도 여러 곳 나오니 가격을 꼼꼼히 보고 선택하시면 좋을 것 같습니다.

주문하고 배송은 약 영업일 2일 정도로 굉장히 빠르게 도착했습니다.

내용물 역시 튼튼한 상자에 꼼꼼하게 포장되어 있었습니다.

 

 

강해 보이는 검은색 플라스틱 통에 손쉽게 열리는 뚜껑! 벌써부터 마음에 듭니다. 

뉴욕웨이에서는 이런 검정보틀용기를 고집하는 이유가 잘못된 밀폐로 발생하는 원료산화 현상을 최소화하고,

최상의 상태로 오랜 기간 안전하게 보관할 수 있으며, 사전 대량주문으로 발생하는 비용절감을 위해서 

이 디자인으로만 고집한다고 합니다. 

상자를 오픈하면 구성품은 사진과 같이 정량으로 먹기 좋게 스푼을 제공하였고, 프로틴을 타먹기 좋은

셰이크보틀은 3500원 주고 별도로 구매하였습니다.

 

2. 뉴욕웨이 wpi 단백질 파우더의 장점

 

제가 뉴욕웨이 wpi 단백질파우더를 선택한 이유는 우유를 먹게 되면 속이 더부룩하거나 설사를 하는 경우가 종종 있는데,

뉴욕웨이 wpi는  우유에 설사나 복통을 유발하는 유당을 제거하여 소화 흡수에 좋고 단백질 원료 중에서도 wpi단백질이 

제일 고가라고 합니다. 

 

또한, 단백질만 챙긴 게 아니라  비타민A, 비타민B1, 비타민B6, 니코틴산아미드, 비타민C, 비타민K, 엽산, 비오틴, 판토텐산 등  20가지 이상의 부원료 및 필수 종합 아미노산과 비타민이 함유가 되어 건강에 좋다고 합니다.  

 

사실 저 어려운 말보다 제가 이 제품을 구매한 이유는 위에서 언급했던 것처럼 우유를 마시면 복통이 있는데, 유당 제거된 단백질이었던 것과 코코아맛이 나는 맛있는 맛 때문에 이 제품만 먹게 되었습니다. ^^

 

부드러운 코코아색 고운 가루를 보니 달콤하고 맛있는 뉴욕웨이 wpi 프로틴이 벌써부터 저를 유혹하네요.

 

3. 알맞은 섭취방법

 

뭐든지 많이 먹으면 독이 되는 법. 판매처에서 정한 정량으로 알맞게 드시는 게 제일 좋습니다.

 

뉴욕웨이 wpi 쇼핑몰에서 구매한 텀블러나 본인이 갖고 있는 텀블러에 우유나 물을 준비합니다.

이때 물은 100~200ml가 적당합니다. 그리고 1회 섭취 정량인 1스푼을 넣고 열심히 흔들어 줍니다. 

집이라면 젓가락으로 밑바닥까지 저어주면 더욱 좋습니다. 

 

개인적으로는 물에 타 마시는 것보다 우유에 타먹는 게 더 맛있었습니다.

 

 

 

3. 뉴욕웨이 wpi 장점 및 부작용

 

참고로 성분은 1회 섭취량 30g 기준 칼로리 113kcal이고, 단백질 함량은 26g,

나트륨은 30mg, 당류는 0, 콜레스테롤은 7mg로 표기되어 있습니다.

식물성 지방 및 다량의 아미노산을 함유하고 있고, 탄수화물 함유량도 3g로 체중 감량 목적으로

드시는 분들에게도 좋은 선택이 될 것입니다.

 

다만 주의해야 할 점이 있다면, 아까도 언급했던 것처럼 하루 권장량 이상 과다 섭취 시 복통 및 설사를 유발할 수

있으니 맛있어도 권장량만큼만 드세요.

 

참고로 흰 우유를 먹을 때 우유성분인 유당을 흡수하지 못해 속이 안 좋거나 배탈이 나시는 분들이 계신데  

이런 유당불내증이 있으신 분들은 꼭! WPI(분리유청단백) 성분이 함유된 제품을 고르시는 게 좋습니다.

(wpi는 문제가 되는 유당을 분리제거하여 유당불내증이 있으신 분들도 드시기 좋습니다.)

 

그럼 오늘도 건강한 하루 보내세요!